no title【jewelさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月16日（水）

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【朝ごはん】
東急お味噌汁、おにぎり、ミニストップコーヒー、りんごジュース
【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】
炒飯焼きそば
【今日の感想】

おにぎり

【記録グラフ】
体脂肪率
24.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
食事の記録
442kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
おにぎり（1人前） 117 kcal
東急お味噌汁（1人前） 37 kcal
ミニストップコーヒー（1人前） 200 kcal
りんごジュース（1人前） 88 kcal
デイリー炒飯焼きそば弁当（1人前） 540 kcal
  982 kcal
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