no title【jewelさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月17日（木）

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【朝ごはん】
鮭おにぎり、お味噌汁、コーヒー、野菜ジュース
【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】
【記録グラフ】
体脂肪率
23.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
食事の記録
579kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
鮭おにぎり（1人前） 275 kcal
東急お味噌汁（1人前） 36 kcal
ミニストップコーヒー（1人前） 200 kcal
野菜ジュース（1人前） 68 kcal
  579 kcal
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