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08年04月16日(水)
スイッチON! |
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< メタボ猿
| no title >
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今朝の測定で腹囲がなんと
86.8cm!
去年の5月30日以来の85cm超えでした。 それにしてもこの5日間で2.4cmも腹囲が増えるとは。徒歩歩。
というわけで、「やばい!」と思った瞬間がチャンス! スイッチON! もっと食べちゃえ~! (違うか。(^^;))
-- 昨日の夕食 coco1でパリパリチキンカレーの2辛+ツナサラダ 昨日の夜食 某インターネットカフェで、コーンクリームスープ 帰りのコンビニで、とろりんシュークリーム
このままいけば「メタボみゃお」まっしぐらか!?
--- ごごごじついき
今日の昼食 ごはん、みそ汁、チキンカツ、サラダ 食後に伊藤園「カテキン緑茶」
午後3時半:ブラックコーヒー
そういえは、今朝の日本テレビの「スッキリ」で、 メタボ犬が紹介されていました。
ダックスフントなのに体重はなんと 26kg!
最近、メタボ○○が流行っているのかな。 私もメタボが進んでメタボみゃおになればTVに出られる!?
-- 4・18朝追記
16日は、久しぶりにジムにいきました。 膝が気になったのですが、運動中は痛みなどあまり出ませんでした。
夕食は、宮本むなしの栄養バランス定食。 夜食はなし。いい感じ。
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| 【記録グラフ】 |
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