運動に最適の気候でした。【ブルドッグさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月20日(日)

運動に最適の気候でした。

< 真剣勝負は感激があ...  | 鮮やかな緑よ、明る... >
気温22度無風。
久しぶりの快晴とあって万博公園・外周道路何れもジョギング、競歩、競技自転車、を楽しむ人で一杯。案外目立つのが
中年男性のジョギング。メタボ警戒か?と考えると何となく自分の若い頃の不摂生を思い出し感心したり、羨んだり・・
いつの間にかこちらもいつもよりかなり早足で歩いていた。まだまだ負けないと気持ちだけはあり。
汗が気持ちよかった。
・地球温暖化に付いて新聞報道とIPCC(地球温暖化に関する政府間パネル)の第4次報告を読み直してみることにする。
 新聞報道がこの報告書を元に温暖化の数字を書いているがどうも最悪のケースばかり取り上げ必要以上に恐怖感なり危機意識を
 書き立てていると言われている。
 考えてみれば自分として基礎的な資料を見たこともない・此の際改少し勉強してから問題を考えてみることとしたい。
・偶々スーパーで菓子パンを見ていたら一個99円と出ていた。随分安いなと思ってよく見たらサイズが小さくなっている気がした 何か誤魔化されたような複雑な気持ち。 
 




【記録グラフ】
ウォーキング
100分
ウォーキング(分) のグラフ
体重
61.8kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
さのっちょ 2008/04/20 21:01
こんばんは。

今日は、親子で、往復2時間くらいの山登りをしました。
小鳥のさえずり、花や木々の香りを感じながら、汗をかいての山登り。。。。。。。
心身ともに、リフレッシュしました。
ブルドッグ 2008/04/21 07:16
元気で楽しい家族の山登りが目に見えるようです。
子供たちが自然に触れてその楽しさを知って欲しいですね!
Tosshii55 2008/04/23 07:10
4月22日に日本に到着です。天気が良くて、とても良い季候ですね。日本は、四季があってメリハリがありますが、こんな良い季候の日はそんなに何日もない。それだけに貴重だし、心から楽しめますよね。

今の駐在地は、気候はとても良いので、それだけは恵まれています。
ブルドッグ 2008/04/23 08:14
久しぶりに日本の春十分に堪能されんことを!
海外から一時帰国すると実は余り自分の時間が無いのと違いますか。方々に顔をだし
報告し・・と返って疲れかねません。
まあできるだけ自分の時間を持ってください(老婆心ながら)
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