no title【あきぃさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月23日（水）

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【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		摂取カロリー
839.6kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		食事の記録
840kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
-1.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
グレープフルーツ（1人前） 106 kcal
明治 ブルガリアヨーグルト（1人前） 62 kcal
12時
おにぎり（1人前） 179 kcal
大根サラダ（1人前） 88.4 kcal
17時
クッキー（1人前） 99.2 kcal
19時
ブリ大根（1人前） 305 kcal
  840 kcal
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