no title【palさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月24日（木）

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【朝ごはん】
パン　卵モヤシいため　コ-ヒー
【昼ごはん】
カップラーメン　メンチカツ
【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1221kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
パン（1人前） 172 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
13時
日清食品 日清麺の達人 コクと香りの鶏だししょうゆ 東 [カップ] 109g（1人前） 358 kcal
メンチカツ（1人前） 620 kcal
  1221 kcal
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