内臓脂肪☆【きゅみちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月25日（金）

内臓脂肪☆
< 調子いい 　｜　朝寝坊 >
体重計についている内臓脂肪量。
％とかではなく、数字で表される。
9-10とかもあるらしい。
20とかになるとまずいようだ。

私はずーーっと、内臓脂肪の評価は3か2だった。

昨日は何と、１！

えっ、１？！2からじゃないの？

すげーー。

もう、上半身と内臓に付いた脂肪はなくなったんだから、
しりとももに付いた脂肪よ、燃えてくれーー

【記録グラフ】
体脂肪率
20.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
54kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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