ハンバーガー【inniさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月28日（月）

ハンバーガー
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【朝ごはん】
おにぎり
【昼ごはん】
ハンバーガー
【間食】
チロルチョコ
アイス
【晩ごはん】
カレーライス
うどん
ハンバーガー
【夜食】

【今日の感想】
【記録グラフ】
体重
60.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2186kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
おにぎり（1人前） 179 kcal
12時
ウェンディーズ モーニング･てりやきバーガー（1人前） 347 kcal
チロルチョコ チロル　イチゴ（4人前） 220 kcal
14時
菓子パン（1人前） 229 kcal
21時
アイス（1人前） 303 kcal
カレーライス（0.5人前） 452 kcal
うどん（0.3人前） 128 kcal
ファーストキッチン FKハンバーガー（1人前） 327 kcal
  2186 kcal
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