自転車で移動・・・【きなこまめさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月02日（金）

自転車で移動・・・
< ガソリン・・ない？... 　｜　足首がつかめる？ >
【今日のできごと】

【今日の感想】

ＧＷがはじまって
車のナンバーをみると
全国から人が集まりはじまていて
この時期の名物の渋滞が始まってきた。

地元の自分達が知ってる裏道も
カーナビが発達して今では
裏道も裏道でなくなって
ちょっとした買い物するにも本当に大変な日々が
ＧＷが終わるまで続く・・・・はぁ

こんな時は
自転車で移動だ！
体重は落ちたけど
のど渇いて水分をガブガブ
体脂肪はグ～んとアップした

【記録グラフ】
体脂肪率
19%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
69kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
スイング14 2008/05/02 21:47 
ほんと、アチコチ渋滞―ーーーーーー中。
今の時期、自転車が気持ちいいよねぇ。。。
今日は、どちらに？
ゴールデンウイーク、楽しんでね☆
きこたん 2008/05/03 16:33 
明朝６時諏訪ＳＡで落ち合おう！！！

アレルギー犬ＮＡＮＡも一緒だよーん♪
かいかいがひどくって、ステロイドの注射しました・・＞＜ｗ
きなこまめ 2008/05/03 21:13 
スイング１４さん　こんちは～～

ＧＷは近場をボチボチと
今日は３時間ほど自転車で走りこんだのだ！
はい、ＧＷを楽しみましょう！

プレゼントにもらったシューズで走ってますか？？
きなこまめ 2008/05/03 21:18 
きこたんさん　了解しました！
明日の６時に諏訪ＳＡ！

長野を楽しんでちょ(＾＾

我が家のかいかい犬のプリンは
今日もかいかいしていて・・・
ステロイド注射って効果はどうですか？
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