５日目【lani417さんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月04日（日）

５日目
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ちょっとだけ体重が減った。
午前中バナナを寝ながら食べたらしい。

２度寝した時に見た夢が切なかった。
今日は気分が落ちてる。


【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】
【記録グラフ】
食事の記録
493kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
62.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
14時
ケロッグ ブランフレーク（0.9人前） 196 kcal
低脂肪乳（0.8人前） 76.2 kcal
森永乳業 アロエヨーグルト（2人前） 160 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
  493 kcal
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