ラスト1【Totan1027さんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月05日（月）

ラスト1
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今日も曇り空でｽｷｯﾄしない1日だった。
長かった連休も、いよいよ明日が最終日。
毎日、ﾌﾙﾀｲﾑで運動できる時間があったせいか、少々お疲れ。
明日は、あさっての出勤に備えて軽く流そうか。

今日から、いよいよ仮想東海道スタート。
チョット長丁場で歯ごたえありそう。
概ね90日弱かかるという計算。
ちなみに、1日目は品川付近で1.8％消化とか。
気長に行こう

【記録グラフ】
自転車
10.31km
自転車（km） のグラフ
 		消費カロリー
802kcal
消費カロリー（kcal） のグラフ
 		万歩計
15367歩
万歩計（歩） のグラフ
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