no title【mikexさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月06日（火）

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【記録グラフ】
体脂肪率
22.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
72.4kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2368kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
FANCEL マルチビタミン（1人前） 2.3 kcal
9時
カフェオレ（1人前） 103 kcal
サンドイッチ（1人前） 379 kcal
13時
まぐろ（1人前） 100 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
てんぷら（1人前） 126 kcal
マグロ（1人前） 100 kcal
20時
ハンバーガー（1人前） 497 kcal
マクドナルド マックフライポテト M（1人前） 420 kcal
日本コカ・コーラ カナダドライ ジンジャーエール [カン] 350ml（1人前） 123 kcal
マクドナルド マックフルーリー（1人前） 429 kcal
  2368 kcal
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