バナナ粥【zxm72さんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月07日(水)

バナナ粥

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コメント
ココっと 2008/05/07 13:49
はじめまして♪ですが。。。
バナナ粥が、どうにもこうにも気になります^^

最近、朝バナナダイエットにも興味ありですw

個人的にはパイナップルが好きなんですが。。。
zxm72 2008/06/15 16:15
初めまして♪
このサイト、使うのに慣れてなくて、
5月のコメントを、今日、見ました。。。。
すみません。。。。

バナナ粥ですが、離乳食です。。。。
勘違いしやすい書き方でごめんね!

自分も、毎日というほど、バナナを食べてます♪
簡単に作れて、気に入っているバナナメニューは、

☆抹茶バナナヨーグルト↓
 これは、やや青いバナナでも美味しく食べれます。
 プレーンヨーグルトに、抹茶をお好みの量で入れて、
 カロリー0の甘味料を加えてよく混ぜ、
 最後はバナナをスライスして入れて、できあがり♪
 抹茶のグリーンとバナナの黄色は、
 とっても綺麗で癒される色合いです♪
 それに、カロリー0の甘味料を使っているので、
 甘党のダイエットにもぴったりです!

☆ココアバナナ↓ 
 これは、完熟したバナナにオススメです。
 スライスしたバナナにピュアココアパウダーを振りかけるだけ。
 バナナの甘さに、ココアの苦みがよく合います♪
 大人のシンプルスイーツです。

では、またコメントをくださいね♪
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