ワンピース【菜々子さんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月07日（水）

ワンピース
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【今日のできごと】

【今日の感想】

衣替えかな。
明日、春物のセーターを手洗いしようかな。
暑くなってきたから、もう、着ないだろうと。
梅雨の時期は何着てたかな？
去年は何を着てたかな？

服って思い出と一緒になってて、
捨てれないものもあったりする。

このワンピースであの人とドライブ行ったな。
今、あの人どうしてるかな。ってふと思う。

もう捨てようかな？
過去の思い出も。

ダイエットして新しい水着、買おう(*^^)v

【記録グラフ】
朝2分ダイエット
3回
朝2分ダイエット（回） のグラフ
 		体脂肪率
29.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1111kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
52.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
ふりかけ（0.5人前） --- kcal
12時
ビスケット（1人前） 13 kcal
うどん（1人前） 428 kcal
15時
レーズンパン（1人前） 188 kcal
18時
ご飯 小（1人前） --- kcal
豚肉（1人前） 26.3 kcal
野菜炒め（1人前） 305 kcal
  1111 kcal
食事レポートを見る
コメント
鷲 2008/05/07 17:36 
菜々子はん。

なんか、食事メニューが炭水化物に偏っておりまっせ！

お野菜食べておくんなまし！　　魚ばっかり食べてるヤツが言っても説得力ないけど：＾＾
菜々子 2008/05/07 17:56 
わしさん

気がつかなかった。ほんと偏ってるね。
野菜、まったく食べてない、、。
魚もお肉も、、。アドバイス、サンキューです!(^^)!
ココっと 2008/05/07 21:06 
もっと素敵なワンピース買って、海に出かけるなんて最高じゃない！？ｗ
梅雨なんて、あっと言うまに過ぎ去って、夏がやってくるよ＾＾

頑張るべっち！！ｗｗ

ヤバイ＾＾；
今年は水着、間に合いそうもありましぇ～ん＞＜
うさこ☆ 2008/05/07 23:20 
私は昨日、けっこうたくさん　冬物の洗たくしました(^。^)
もう、着ることはないね！！

無理して捨てることないよ。自分の中で「もうい～らない」って自然に思える日がくるまで。
これからは、プールいいね♪♪
ふふふっ　やっぱり　かたちから入る奈々ちゃんだぁ。。
菜々子 2008/05/08 07:07 
ココッとさん

水着、着れるようがんばろう！
ビキニは無理っぽいな^_^;
菜々子 2008/05/08 07:13 
うさこ☆さん

ワンピース、もういらないって自然と思えるときまで
とりあえずたんすの肥やしで置いておきます（*^_^*）
プールでストレス発散したいな。
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