no title【キキさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月08日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
2082kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
グリコ乳業 野菜＆くだもの100 [パック] 300ml（1人前） 125 kcal
コモパン デニッシュ チョコ [袋] 75g（1人前） 300 kcal
低脂肪乳（1人前） 95.2 kcal
ささみチーズ揚げ（0.5人前） 186 kcal
13時
醤油ラーメン（1人前） 440 kcal
にら玉炒め（1人前） 158 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
15時
チョコアイス（1人前） 477 kcal
チーズケーキ（0.5人前） 144 kcal
  2082 kcal
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