no title【あんく☆さんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月08日（木）

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【記録グラフ】
体脂肪率
25.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1079kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
52.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
コーヒー（1人前） 79.5 kcal
トースト（1人前） 210 kcal
12時
おにぎり（1人前） 235 kcal
もやし炒め（0.5人前） 63.2 kcal
わかめサラダ（0.5人前） 6.4 kcal
ブロッコリー（0.4人前） 13.2 kcal
20時
豚汁（1人前） 203 kcal
ごはん（1人前） 168 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
サブウェイ クッキー チョコチップ（0.5人前） 83 kcal
  1079 kcal
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