頑張った。。【ぺりなさんの健康管理カラダカラノート】
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頑張った。。
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08年05月08日(木)
頑張った。。
< 体重、増えた…
|
今日も頑張った… >
往復14キロを自転車で通勤、6キロを徒歩で食事、6階まで2往復階段で。
えらかった~
しかし、体重は減らない。。。
何故だか知らないけど、便秘ってやつみたい。。。
食事も減らしているからかなぁ
【記録グラフ】
万歩計
10700歩
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