no title【harumilkさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月10日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1987kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
コーヒー（1人前） 25.5 kcal
ピザトースト（1人前） 339 kcal
12時
サンヨー食品 サッポロ一番 塩らーめん [袋] 100g（1人前） 443 kcal
チャーハン（1人前） 197 kcal
15時
明石焼（1人前） 193 kcal
19時
パスタ（1人前） 592 kcal
コンソメスープ（1人前） 15.2 kcal
23時
すかいらーく 生ビール ジョッキ（1人前） 182 kcal
  1987 kcal
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