no title【コニィさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>コニィさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年05月13日（火）

no title
< 頭痛 　｜　no title >


【記録グラフ】
ブロックポン！ゲーム
1480点
ブロックポン！ゲーム（点） のグラフ
 		ウエスト
77cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		万歩計
4824歩
万歩計（歩） のグラフ
基礎体温
36.21℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
1962kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
53kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
豚肉とゼンマイの炒め煮（0.4人前） 119 kcal
ハッサク（0.2人前） 14.4 kcal
きんぴらゴボウ（0.5人前） 35.9 kcal
14時
キノコのしょうゆスパゲッティ（1人前） 392 kcal
20時
ご飯（1人前） 235 kcal
ぶりの照り焼き（1人前） 289 kcal
豚汁（1人前） 346 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
21時
ヨーグルト（加糖）（1人前） 67 kcal
  1962 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE