no title【コニィさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月14日（水）

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【記録グラフ】
ブロックポン！ゲーム
2400点
ブロックポン！ゲーム（点） のグラフ
 		ウエスト
77cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		万歩計
3304歩
万歩計（歩） のグラフ
基礎体温
36.68℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
2379kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
53kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 235 kcal
豚汁（1人前） 346 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
卵焼き（0.3人前） 39.7 kcal
サヤインゲンのバター炒め（1人前） 25.5 kcal
15時
焼きそば（1人前） 646 kcal
20時
ご飯（1人前） 235 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
卵としいたけの味噌汁（1人前） 52.4 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
白菜と肉団子の煮物（1人前） 232 kcal
こんにゃくと厚揚げの炒め煮（1人前） 198 kcal
21時
ヨーグルト（加糖）（1人前） 67 kcal
  2379 kcal
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