牛丼【mimiminさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月14日（水）

牛丼
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【朝ごはん】
ヨーグルト
オレンジジュース

【昼ごはん】
牛丼
冷たいうどん

牛丼がまずかった。
ご飯に汁気が全くなくご飯半分残した。
でもおかげで腹8分目で済んだってことか！＾＾

【間食】
でもでもそのおかげできっと小腹が空くだろうと
ベルギーワッフルを買ってしまった・・・

【晩ごはん】
今日は出張の彼が帰ってくるので
一緒に御飯が食べられるかなーと。

と思ったら遅くて一人ごはん。

たらこのクリームパスタをそーめんで。
オムレツを作ろうとしたら卵がなくて（ありえない！）
豚挽肉と玉ねぎの炒めものローズマリー風になっちゃった。
ひたし豆（枝豆）
ビール

・・・ってちょー適当ごはん。



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