no title【菜々子さんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月15日（木）

no title
< 腹ペコに負ける 　｜　no title >


【記録グラフ】
朝2分ダイエット
3回
朝2分ダイエット（回） のグラフ
 		体脂肪率
26.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1695kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
53.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ご飯　　（1人前） 235 kcal
ツナサラダ（1人前） 226 kcal
焼き海苔（1人前） 28.2 kcal
12時
たぬきうどん（1人前） 311 kcal
クラッカー（1人前） 17.2 kcal
18時
ご飯（1人前） 235 kcal
ハンバーグ（1人前） 472 kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
  1695 kcal
食事レポートを見る
コメント
さのっちょ 2008/05/15 21:11 
すっげ～、体脂肪、激減だ～～～。。
菜々子 2008/05/16 08:53 
さのっちちゃん

体重計が壊れてるかも・・
と思っていますヽ(^o^)丿
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