cobaltdropさん
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08年05月15日（木）
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【朝ごはん】
ご飯１膳＋納豆１パック
お煮しめ（ごぼう、昆布、がんも、こんにゃく）
焼鮭1/2切れ
りんごコンポート（りんご約1/4個分）
緑茶１杯 生姜入りアップルティー（りんごコンポートの煮汁200ml）
【昼ごはん】
ご飯お茶碗軽く１杯＋いか塩辛
お煮しめ（ジャガイモ、昆布、卵1/2個）
焼鮭1/2切れ
りんごコンポート（りんご約1/4個分）
【晩ごはん】
カレーライス（ご飯お茶碗約１杯分、ジャガイモ、人参、玉ねぎ、豚肉）
野菜サラダ（ベビーリーフ色々、ラディッシュ、きゅうり、ハム）
切り干し大根の炒め煮（切り干し大根、人参、しいたけ、鶏胸肉）
するめいか たら珍味
メロン1/4個
緑茶１杯 白湯200ml
チョコレート５粒
【間食】
飴２粒 ごま飴３粒 白湯800ml
10時のおやつ：りんごコンポート（りんご約1/4個分） 醤油せんべい４枚 動物ビスケット６個 黒糖ふかし1/2個 緑茶１杯
４時のおやつ：動物ビスケット２個 コーヒー１杯（ブラック）
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