no title【キキさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月21日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1213kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
グリコ乳業 野菜＆くだもの100 [パック] 300ml（1人前） 125 kcal
玄米（1人前） 231 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
14時
オリジン弁当 鰆の西京焼き（1人前） 174 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
野菜サラダ　基本（1人前） 74.2 kcal
ゴボウとニンジンのきんぴら（0.4人前） 28.5 kcal
アイスミルク（1人前） 134 kcal
21時
森永乳業 森永しっとりスモークチーズバー [袋] 30g（0.5人前） 48.5 kcal
22時
昆布おにぎり（1人前） 244 kcal
  1213 kcal
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