no title【ばくさいさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月21日（水）

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起きたら始業15分前。
なんか心臓痛い。

独りで花回廊巡回という虚しい行動をするはめに。

【記録グラフ】
内臓脂肪レベル（夜）
7
内臓脂肪レベル（夜）（） のグラフ
 		体脂肪率(夜)
19%
体脂肪率(夜)（%） のグラフ
 		体年齢（夜）
32
体年齢（夜）（） のグラフ
骨格筋率（夜）
33.9%
骨格筋率（夜）（%） のグラフ
 		夜の体重
64.7kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		基礎代謝 （夜）( kcal )
1537kcal
基礎代謝 （夜）( kcal ) （kcal） のグラフ
食事の記録
920kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
16時
あんぱん（1人前） 196 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
ホルモン（1人前） 64 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
半ラーメン（1人前） 230 kcal
明治乳業 カフェ・オレ（1人前） 124 kcal
19時
大正製薬 リポビタンゴールド（1人前） 52 kcal
  920 kcal
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