木曜日っす！【めたるさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月22日（木）

木曜日っす！
< 今日はお天気 　｜　やっぱりむずい・・... >
週の後半となりまして～天気もいいし、スパートをかけますです。
英語翻訳も入りまして、気分転換ができていいっす。
内部統制もオンスケですすんでいるんで、今のところ順調ですね。

っていうことで、
昨日Yngwieの　I'll see the light tonight を練習しました。
しかし、へんてこな曲名ですね～　「今晩光を見るかも？」ってか、車のライトならなんぼでもみてるっちゅうねん。

曲名はともかく、曲自体はクラッシックスケールをベースとしたHMっすね！むっちゃ有名なナンバーっす。

実のとこと、いんぎーは「ヒロシマモナムール」以来のフルコピーっす。

ソロパート以外は簡単簡単～
ソロが一筋縄ではいきませんね・・・

ソロ最初のパートを練習しまして、結構ジャンプポジションなんで、覚えるのが大変・・・
普段使わない、小指のサイドがすぐ痛くなりやした。しかーし、ノーマルテンポで弾けるようにまでは進みましたね！

徐々に完璧にしていきますです。
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		基礎体温
36℃
基礎体温（℃） のグラフ
食事の記録
2688kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
98kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
味噌ラーメン（1.3人前） 627 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
10時
コッペパン（0.2人前） 74.2 kcal
オムレツ（0.2人前） 80.4 kcal
ポテトサラダ（0.5人前） 85.2 kcal
レタス（0.3人前） 1.1 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ミスタードーナツ D-ポップ（1人前） 296 kcal
12時
ぺヤング 超大盛りやきそば（1人前） 1099 kcal
紅鮭切り身（1人前） 178 kcal
伊藤園 一日分の野菜＆ビタミン（1人前） 90 kcal
コカコーラ コカコーラゼロ（1人前） --- kcal
  2688 kcal
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