疲れた【bluemoonさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月22日（木）

疲れた
< ひとりごと 　｜　運動は何もしなかっ... >
【今日のできごと】
とくに変わったことはなかった
【今日の感想】
アレが近いせいかイライラしてしまった。

【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
15325歩
万歩計（歩） のグラフ
腹筋
40回
腹筋（回） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		スクワット
40回
スクワット（回） のグラフ
体脂肪率
23.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		基礎代謝
1116kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		 
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