no title【hanahana05さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>hanahana05さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年05月28日（水）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体脂肪率
22%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1393kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
52kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
ケロッグ オールブラウン（1人前） 133 kcal
森永乳業 コラーゲンスキム（1人前） 17.9 kcal
メイトー 低脂肪ヨーグルト（1人前） 44 kcal
ドライフルーツ（0.2人前） 17.1 kcal
プルーン（乾燥）（3人前） 70.5 kcal
クロワッサン（1人前） 157 kcal
あんこ（1人前） 19.5 kcal
鶏モモ肉（1人前） 30 kcal
マヨネーズ（1人前） 13.4 kcal
14時
サークルK サンクス グリーンサラダ（1人前） 16 kcal
サークルK サンクス 具だくさん和風ドレッシング（1人前） 37 kcal
大塚製薬 ソイジョイ ストロベリー（1人前） 133 kcal
16時
甘辛せんべい（1人前） 152 kcal
19時
オルビス クリーンファイバー チョコレート味（1人前） 28 kcal
紀文 調整豆乳（1人前） 114 kcal
トマト（0.7人前） 16 kcal
きゅうり（0.5人前） 10.5 kcal
小倉屋昆布食品 さつまいも（0.2人前） 33.2 kcal
大根（たくあん）（2人前） 10.2 kcal
越後製菓 ふんわり名人（1人前） 77 kcal
ご飯 小（1人前） 202 kcal
大根の葉（1人前） 62.6 kcal
  1393 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE