昼寝【skyhighさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>skyhighさんのトップページ>記録ノートを見る>昼寝
08年06月01日（日）

昼寝
< バーベキュー 　｜　直後 >
【今日のできごと】

【今日の感想】

いろいろしようと考えていたが、惰眠をむさぼってしまいました。おかげでスッキリしたんだけどね。

【記録グラフ】
体脂肪率
23.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2306kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
76kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
バナナ（3人前） 181 kcal
10時
明治乳業 角10棒（1人前） 62 kcal
12時
冷やし中華（1人前） 428 kcal
チャーハン（1.7人前） 750 kcal
17時
明治乳業 角10棒（1人前） 62 kcal
19時
ごはん（2人前） 470 kcal
ちぎり豆腐の炒め物（1人前） 290 kcal
さやいんげんのごまあえ（1.3人前） 62.8 kcal
  2306 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE