no title【hanahana05さんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月01日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
2256kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ケロッグ オールブラウン（1人前） 133 kcal
農協 低脂肪プレーンヨーグルト（1人前） 46 kcal
森永乳業 コラーゲンスキム（1人前） 10.7 kcal
パパイア（1人前） 3.8 kcal
プルーン（乾燥）（3人前） 70.5 kcal
甘辛せんべい（3人前） 68.4 kcal
11時
甘辛せんべい（5人前） 114 kcal
13時
焼き芋（1人前） 304 kcal
紀文 調整豆乳（1人前） 114 kcal
オルビス クリーンファイバー　チョコレート（1人前） 28 kcal
19時
マルゲリータ（0.7人前） 296 kcal
パエリア 海鮮（0.5人前） 300 kcal
スパークリングワイン（1人前） 256 kcal
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
21時
ドーナツ（1人前） 194 kcal
ポテトチップス（0.2人前） 111 kcal
甘辛せんべい（2人前） 45.6 kcal
  2256 kcal
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