no title【hanahana05さんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月02日（月）

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【記録グラフ】
体脂肪率
22%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1448kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
52.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
ケロッグ オールブラウン（1人前） 133 kcal
農協 低脂肪プレーンヨーグルト（1人前） 46 kcal
パパイア（1人前） 23.1 kcal
チョコチップマフィン（1人前） 289 kcal
11時
岩崎本舗 角煮まんじゅう（1人前） 271 kcal
キャドバリー デイリーミルク（1人前） 265 kcal
森永 チョコボール　チョコバナナ（1人前） 115 kcal
19時
紀文 調整豆乳（1人前） 114 kcal
オルビス クリーンファイバー　チョコレート（1人前） 28 kcal
トマト（1人前） 5.7 kcal
きゅうり（1人前） 2.1 kcal
牛すき煮（0.2人前） 85.4 kcal
プルーン（乾燥）（3人前） 70.5 kcal
  1448 kcal
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