花茶を飲んで毒素排出♪【くろーばーさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月02日(月)

花茶を飲んで毒素排出♪

< 出かけてないから  | no title >
花茶に限らず、中国茶は利尿作用がとってもいいから、へんな時間に目が覚めてしまった…。寒かったせいもあるけど。
寒さとトイレに行きたいおかげで目が覚めたけど、その分夢見も悪かった…
仕事の夢を見るなんて、サイテーだ…。またストレス溜まりだしたのかな…

よーし!ジムにでも行って、汗をかいて、ストレス発散だ!

はげオヤジのバカーーーーo(・_・θキック
ストレスはおまえのせいだーーーーー!

【記録グラフ】
朝の体脂肪率
31.5%
朝の体脂肪率(%) のグラフ
お通じの形(1-コロコロ、2-硬い、3-バナナ、4-ピー)
4
お通じの形(1-コロコロ、2-硬い、3-バナナ、4-ピー)() のグラフ
朝の体温
36.73℃
朝の体温(℃) のグラフ
出費
525円
出費(円) のグラフ
朝の体重
52.8kg
朝の体重(kg) のグラフ
うんち日記
1回
うんち日記(回) のグラフ
何かの運動
3分
何かの運動(分) のグラフ
食事の記録
713kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
8時
ごはん(1人前) 235 kcal
味噌汁(1人前) 89.8 kcal
卵焼き(1人前) 378 kcal
カニかまぼこ(1人前) 10.8 kcal
  713 kcal
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