no title【ys777さんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月02日（月）

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【記録グラフ】
基礎代謝基準値
22.7
基礎代謝基準値（） のグラフ
 		最低血圧
84mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		心拍数
70回
心拍数（回） のグラフ
内臓脂肪レベル
12
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
26.2
BMI（） のグラフ
 		血圧
128mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		基礎代謝
1621kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
22.9%
体脂肪率（%） のグラフ
スライドパズル
33秒
スライドパズル（秒） のグラフ
 		食事の記録
1752kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		骨格筋率
31.2%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
71.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
オレンジ（2人前） 30.4 kcal
キュウイ（1人前） 53 kcal
11時
marusan 麦芽コーヒー（1人前） 60 kcal
14時
ご飯（1人前） 235 kcal
ほうれん草の胡麻和え（1人前） 47.1 kcal
アボガド（1人前） 224 kcal
オクラ（1人前） 2.6 kcal
萌やし（1人前） 66.5 kcal
めいらく 梅クエン酸（1人前） 57 kcal
18時
加ト吉 麺棒一番 たらこスパゲティ [袋] 192g（1人前） 293 kcal
20時
チキンカレーライス（1人前） 683 kcal
  1752 kcal
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