no title【mikexさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月04日（水）

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【記録グラフ】
体脂肪率
23.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
73.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2459kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
シリアル（1人前） 152 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
12時
カレー（1人前） 905 kcal
13時
カフェオレ（1人前） 103 kcal
19時
焼肉（1人前） 517 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
22時
ヤマザキナビスコ チップスター S コンソメ 55g（1人前） 285 kcal
23時
トマトジュース（1人前） 34 kcal
  2459 kcal
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