no title【falling13さんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月08日（日）

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< 二日酔いでも旅疲れ... 　｜　no title >


【記録グラフ】
万歩計
6911歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ブロックポン！ゲーム
1020点
ブロックポン！ゲーム（点） のグラフ
 		まとめてポン！ゲーム
1369点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
後出しジャンケンゲーム
19秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
 		虫食い算ゲーム
25秒
虫食い算ゲーム（秒） のグラフ
 		どっちが大きい？ゲーム
20秒
どっちが大きい？ゲーム（秒） のグラフ
いま何時？ゲーム
30秒
いま何時？ゲーム（秒） のグラフ
 		ブロック探しゲーム
24秒
ブロック探しゲーム（秒） のグラフ
 		ペア探しゲーム
45秒
ペア探しゲーム（秒） のグラフ
神経衰弱ゲーム
32秒
神経衰弱ゲーム（秒） のグラフ
 		カラー判断ゲーム
29秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
 		ABC探索ゲーム
25秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
文字計算ゲーム
30秒
文字計算ゲーム（秒） のグラフ
 		追跡記憶ゲーム
41点
追跡記憶ゲーム（点） のグラフ
 		四則演算ゲーム
66秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
食事の記録
2292kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
82kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
食パン（1人前） 172 kcal
もやしピーマン（0.5人前） 90.1 kcal
きゅうり（0.5人前） 10.5 kcal
ちくわ（0.5人前） 18.2 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
低脂肪乳（0.5人前） 47.6 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
なか卯 青じそドレッシング（1人前） 15 kcal
11時
たまごかけごはん（1人前） 302 kcal
ツナフレーク缶（ライト）（1人前） 214 kcal
きゅうり（1人前） 21 kcal
マヨネーズ（1人前） 93.8 kcal
もやしピーマン炒め（1人前） 180 kcal
冷奴（1人前） 82.8 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
16時
デニーズ 白玉あずき（1人前） 207 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
18時
ごはん（1人前） 235 kcal
もやしピーマン（1人前） 180 kcal
きゅうりの酢の物（1人前） 10.4 kcal
カニかまぼこ（1人前） 10.8 kcal
しゅうまい（1人前） 208 kcal
カゴメ 野菜生活100紫の野菜 [パック] 200ml（1人前） 86 kcal
  2292 kcal
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