普通【ma41さんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月12日（木）

普通
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【記録グラフ】
食事の記録
760kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
玄米（1人前） 231 kcal
豆腐（1人前） 54 kcal
トマト（1人前） 5.7 kcal
マカロニサラダ（1人前） 174 kcal
12時
ごはん（1人前） 188 kcal
梅干し（1人前） 3.3 kcal
ごま（1人前） 5.8 kcal
ポテトコロッケ（冷凍）（1人前） 98.4 kcal
  760 kcal
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