母、腰を痛める【リエさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月12日（木）

母、腰を痛める
< マルツエキス 　｜　6ヶ月になりました... >
実家に遊びに行った。
母がリュウを抱っこしたり、抱き上げたりしてるうちに、
腰を痛めてしまったらしい。

前々から腰が悪くて、ヘルニアっぽい感じだったんだけど、
最近は調子がよくなってたのに、ちょっとひねっちゃったみたいで。
リュウ、重いからねぇ･･･そりゃ9kg近い子を抱いてたら腰も痛くなるわ。。

ひとり暮らしだから、腰を痛めてしまうと生活そのものが大変。
今はまだ何とか大丈夫そうだけど、もう一回グキッとなるとやばそうだ。
昔、まだ私が実家にいたときに、自力で起き上がれないほど腰を痛めて、
その時は、何かと大変で、介護生活の大変さを改めて感じたほど。

今はもう私もいないし、安静にして早く治ればいいんだけど。

やっぱり赤ちゃんがいると、重くても、腰が痛くても、
抱っこしてあげたくなるものねぇ。
ちょっとくらいの無理もついついしちゃう。
そういうものよね。

私も昔、老人ホームなんかで介護したり、料亭で着物着て重い膳を運んだりして、
腰を痛めてしまったことがあって、それから少し学んだな。
腰に負担をかけない姿勢、介護の方法をちゃんとマスターしたから大丈夫。
そういう知識って大事よねー。

【記録グラフ】
体重
0.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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