no title【ティンクさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月12日（木）

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< no title 　｜　夏に向けて。 >
【朝ごはん】 トースト（マーガリン）、食パン耳１枚分、バナナきなこジュース、コーヒー、極細ポッキー１袋

【昼ごはん】 ご飯１杯、かき揚げ、紅しょうが天ぷら、グラタンひと口、麦茶

【間食】 クリーム＆マンゴープリン（１８１㌍）、お焼き２個、コーヒー

【晩ごはん】 ご飯１/２杯、イカネギ塩焼き、帆立バター焼き１個、チューハイ１本


【今日の感想】











【記録グラフ】
ランジ
20回
ランジ（回） のグラフ
 		うんち日記
0回
うんち日記（回） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
54.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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