誕生会！【maaaさんの健康管理カラダカラノート】

maaaさん


1965年生(女性) A型

誕生会！

< だんだんと！　｜　いよいよ！ >

今日は家族の誕生会

鶏のから揚げ
おいしかったよ～

【記録グラフ】

食事の記録
1817kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

9時
ばなな（2人前）	120	kcal
卵焼き（0.1人前）	23.6	kcal
11時
飴（1人前）	11.7	kcal
漬物（1人前）	2.1	kcal
13時
ところてん（1人前）	23.3	kcal
サラダ（1人前）	37.4	kcal
もやし（0.7人前）	25.9	kcal
リケン青じそドレッシング（1人前）	14	kcal
サバ（1.8人前）	220	kcal
味噌汁（2人前）	108	kcal
ブルボンプチポテトうすしお味（0.3人前）	78.6	kcal
マンナンライフ蒟蒻畑ライト Lightぶどう味 8個（1人前）	8	kcal
いなり寿司（0.4人前）	157	kcal
19時
サラダ（1人前）	37.4	kcal
もやし（1人前）	37	kcal
リケン青じそドレッシング（1人前）	14	kcal
COOP わかめスープ（1人前）	15	kcal
ところてん（1人前）	23.3	kcal
鶏のから揚げ（1人前）	501	kcal
スイカ（0.2人前）	51.8	kcal
22時
サントリージョッキ生（1人前）	123	kcal
清酒（純米）（1人前）	185	kcal
	1817	kcal
		食事レポートを見る

コメントを書く

コメントを書き込むには、ログインが必要です。

お知らせ

ヘルプ