誕生会！【maaaさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月15日（日）

誕生会！
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今日は家族の誕生会

鶏のから揚げ
おいしかったよ～

【記録グラフ】
食事の記録
1817kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ばなな（2人前） 120 kcal
卵焼き（0.1人前） 23.6 kcal
11時
飴（1人前） 11.7 kcal
漬物（1人前） 2.1 kcal
13時
ところてん（1人前） 23.3 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
もやし（0.7人前） 25.9 kcal
リケン 青じそドレッシング（1人前） 14 kcal
サバ（1.8人前） 220 kcal
味噌汁（2人前） 108 kcal
ブルボン プチポテトうすしお味（0.3人前） 78.6 kcal
マンナンライフ 蒟蒻畑ライト Lightぶどう味 8個（1人前） 8 kcal
いなり寿司（0.4人前） 157 kcal
19時
サラダ（1人前） 37.4 kcal
もやし（1人前） 37 kcal
リケン 青じそドレッシング（1人前） 14 kcal
COOP わかめスープ（1人前） 15 kcal
ところてん（1人前） 23.3 kcal
鶏のから揚げ（1人前） 501 kcal
スイカ（0.2人前） 51.8 kcal
22時
サントリー ジョッキ生（1人前） 123 kcal
清酒（純米）（1人前） 185 kcal
  1817 kcal
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