じゃがいも祭り【シロップさんの健康管理カラダカラノート】

シロップさん


1975年生(女性) O型

じゃがいも祭り

< 食欲爆発　｜　no title >

昨日、実家で取れたじゃがいもと玉ねぎを大量にもらったので
今日はじゃがいも祭りｗ

圧力鍋でふかして食べたり
じゃがいも餅にしたりして
美味しく食べました～

かなり大量にあるので
しばらくじゃが芋祭りは続きます。

【記録グラフ】

体年齢 33	カロリー比較	食事の記録 2318kcal
体重 56kg

【食事の記録】

3時
シェイプナビ（1人前）	---	kcal
9時
モスバーガーオニポテフレンチフライポテト＆オニオンリング（1人前）	185	kcal
モスバーガーモスの菜摘フレッシュ（1人前）	255	kcal
モスバーガーコーンスープ（1人前）	90	kcal
10時
ノニジュース（1人前）	---	kcal
11時
アサヒ飲料ウィルキンソンドライジンジャエール [ビン] 190ml（0.5人前）	36.1	kcal
13時
じゃがいもバター（1人前）	214	kcal
14時
玉ねぎサラダ（1人前）	65.9	kcal
15時
グレープフルーツ（0.5人前）	53.2	kcal
アサヒ飲料ウィルキンソンドライジンジャエール [ビン] 190ml（0.5人前）	36.1	kcal
16時
塩せんべい（3人前）	145	kcal
カフェオレ（1人前）	61.9	kcal
19時
じゃが芋もち（1人前）	531	kcal
豚の生姜焼（1人前）	408	kcal
玄米（1人前）	231	kcal
キリンビバレッジ天然水使用炭酸水 [ビン] 350ml（1人前）	0	kcal
メカブ（1人前）	5.5	kcal
	2318	kcal
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2008/06/15 23:55

祭じゃ！祭じゃ！じゃがいも祭じゃ～～！
じゃがいもは、いろんな料理に幅広く使えるからいいよね！(＾＾

コロッケ、ポテトグラタン、ポテトサラダ、煮物・・・
作ったじゃがいも料理の写真の掲載をよろしくね～～(＾＾

2008/06/18 12:06

きなこぶたさん

じゃがいも、いろいろ使えるけど
気がつくと芽がでちゃってたりって多くてｗ
その前に沢山つくらなくちゃ～

おいしく出来たら載せるね！

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