no title【くらうでぃあさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月18日（水）

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【朝ごはん】 おにぎり

【昼ごはん】

【間食】 チョコ

【晩ごはん】 卵いため

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1300kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
昆布おにぎり（1人前） 244 kcal
11時
江崎グリコ メンズポッキービターチョコレート [箱] 100g（1人前） 100 kcal
13時
江崎グリコ どんぶり小町 そぼろ丼 165g（1人前） 95 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
19時
御飯（1人前） 235 kcal
卵いため（1人前） 391 kcal
  1300 kcal
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