ごはん【akubi2007さんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月18日（水）

ごはん
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【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】 【朝ごはん】 なし

【昼ごはん】 納豆巻　春雨スープ　550cal

【間食】 ﾏｸﾋﾞﾃｨ　50cal

【晩ごはん】 鶏肉の冷製　さやいんげんトマト煮　100cal　ワイン

【夜食】 照り焼きチキンと人参サラダのサンドイッチ　200cal

【今日の感想】



【今日の調子】　会社出るときはすごくムシャクシャしていた。

【今日のできごと】 朝、精神病と思われる女性が、私の2人くらい横に座っていた女性に「立ってください」と立たせて
自分が座った。
　会議、仕事終わりにルーリオにいく。

【不安に感じたこと】 夜寝てたらお化けの夢を見た。怖くなって起きたらドキドキしていた。

【気をつけたこと】

【今日の感想】生理前だからか、いつもよりドキドキする。
コメント
akubi2007 2008/06/19 09:13 
すくなすぎる！
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