ごはんとこころ【akubi2007さんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月19日（木）

ごはんとこころ
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【今日の調子】 そないに悪くない

【今日のできごと】 ﾕﾆｸﾛで欲しかった服を安く買った+森田療法の本を読んだ+久しぶりにまむちんとﾒｯｾした

【不安に感じたこと】 本を早く読めるか不安だった（一気に読みたかった）

【気をつけたこと】 まむちんに何もかも言いたかったけどやめた

【今日の感想】 【朝ごはん】 ﾋﾞｽｹｯﾄ　50cal

【昼ごはん】 ｶｯﾌﾟﾗｰﾒﾝ　海苔巻　500cal

【間食】 ｺｰﾋｰ牛乳　250cal

【晩ごはん】 つくねうどん　600cal

【夜食】 ワイン

【今日の感想】

コメント
akubi2007 2008/06/20 09:16 
今日は森田療法の本を読んで感動した。又読みたいと思った。
ライブをしたいと思った。
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