no title【Кさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月18日（水）

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【記録グラフ】
摂取カロリー。
1960kcal
摂取カロリー。（kcal） のグラフ
 		うんち日記
3回
うんち日記（回） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
食事の記録
1960kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
1時
サンクス おにぎり　唐揚げマヨ（1人前） 215 kcal
トップバリュー もやし（1人前） 42.5 kcal
そば（1人前） 297 kcal
サントリー ボス カフェオレ [カン] 190ml（1人前） 83.6 kcal
キリンビバレッジ 午後の紅茶 ミルクティー [カン] 340ml（1人前） 109 kcal
しゃぶしゃぶ（2人前） 796 kcal
びっくりドンキー チョコレートパフェ（1人前） 416 kcal
  1960 kcal
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