食事【dosukoi7さんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月19日（木）

食事
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【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1217kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
55kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
0時
ビール（1人前） 140 kcal
サイゼリア チョリソー（1人前） 310 kcal
1時
チーズ（1人前） 67.8 kcal
ピクルス（1人前） 20.1 kcal
3時
カルピス アミノバイタル ボディリフレッシュ（1.3人前） 111 kcal
16時
そば（1人前） 297 kcal
ミートソース（1人前） 260 kcal
オクラ（1人前） 2.6 kcal
なめたけ（1人前） 8.4 kcal
  1217 kcal
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