no title【YSMさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月19日（木）

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【記録グラフ】
睡眠時間
3時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		まとめてポン！ゲーム
1636点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		ブロックポン！ゲーム
2280点
ブロックポン！ゲーム（点） のグラフ
食事の記録
2715kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
日本ハム シャウエッセン（1人前） 60 kcal
きのこのクリームシチュー（1人前） 268 kcal
サントリー サントリーウーロン茶 [パック] 250ml（1人前） 0 kcal
ご飯 大（1人前） 571 kcal
12時
お茶漬け（1人前） 192 kcal
18時
チンジャオロース（1人前） 513 kcal
赤だし（1人前） 41.7 kcal
ご飯 大（1人前） 571 kcal
21時
梅酒（1人前） 312 kcal
すなぎもいため（1人前） 186 kcal
  2715 kcal
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