；―；【YSMさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月11日（水）

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< no title 　｜　風邪？ >
夜、半身浴したら気分悪くなって吐いてしまった・・・2年ぶりぐらいやわ。
つわり中なのに、こんな油もの食べたからかも＞＜

【記録グラフ】
睡眠時間
11時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1765kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
14時
マクドナルド ミニッツメイド オレンジ M（1人前） 146 kcal
マクドナルド マックフライポテト M（1人前） 420 kcal
マクドナルド ダブルチーズバーガー（1人前） 453 kcal
17時
納豆（1人前） 100 kcal
19時
日清食品 日清のごんぶと 天ぷらうどん 西 236g（1人前） 437 kcal
21時
ヨーグルト（無糖）（2人前） 124 kcal
桃（缶詰）（2人前） 85 kcal
  1765 kcal
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