no title【あんく☆さんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月19日（木）

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< 今晩はラーメン 　｜　no title >


【記録グラフ】
体脂肪率
24.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1133kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
53.3kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
カフェオレ（1人前） 81.8 kcal
トースト（1人前） 185 kcal
12時
おにぎり（2人前） 359 kcal
セブンイレブン フィナンシェ（1人前） 167 kcal
19時
ごはん（1人前） 168 kcal
厚揚げ煮（0.5人前） 164 kcal
大根（べったら漬）（2人前） 9.1 kcal
  1133 kcal
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