no title【あんく☆さんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月21日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1289kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
52.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
野菜ジュース（1人前） 55.8 kcal
7時
カフェオレ（1人前） 81.8 kcal
バナナ（0.5人前） 30.1 kcal
12時
ナン（1人前） 262 kcal
チャイ（1人前） 30.5 kcal
サラダ（1人前） 49.7 kcal
日清フーズ わくわく野菜のキーマカレー [袋] 220g（0.5人前） 169 kcal
19時
味噌汁（1人前） 49.8 kcal
大根（べったら漬）（1人前） 4.6 kcal
ご飯（1人前） 168 kcal
厚揚げ（0.5人前） 100 kcal
麻婆春雨（0.3人前） 174 kcal
  1289 kcal
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