☆改造計画☆【きこたんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月22日(日)

☆改造計画☆

< ☆お魚ヾ( `Ω´...  | ☆浴衣で花火大会☆ >
[☆兄妹・・・改造計画☆]

ちびナスが入った長女は
兄をかっこ良く
妹を可愛くしたいと(つまり二人共、長女から見たら耐え難く【ダサい】と・・・^^;)


自分のボーナスから洋服を買ってあげてます。
母…朝から運転手(((^^;)

でも母も、綺麗に可愛く改造して〜♪
(つまり、何か買ってぇ(*^^*)w)

と、訴えましたが

【どうでもいい!】
              と、即却下されますた(*_*)・・・・んぎゃっ!!!!


そんなこんなで、家でのんびりする時間も
パソを開く時間もなく…



あれ?

なんか、はぐれたみたい(;o;)

迷母なんですけど、

誰か〜!ヾ(>y<;)ノ うわぁぁ!!



てな訳で・・朝から出ていて、今さっき帰宅・・・7時過ぎ・・
急いで夕飯の支度して、ワンコのお散歩行かなきゃ・・・と思ってたら

さすがに長女が「散歩・・行くよ・・」って今行ってくれた!(≧ ≦)Ω ヨッシャ!


・・・ちかれました・・・

何軒回ったのか。。@@;
あ・・ウニキュロも行きました♪自分のスキニー買っちゃった☆

2990円でも幸せな私・・やっぱ安く出来てる・・( ̄ρ ̄)ハゥゥゥw


さ!明日はまんでーだよーん♪

みんな、また頑張っちゃおうねー☆おやしゅみ~♪q(⌒日⌒)ノ~~~







【記録グラフ】
朝歩
0分
朝歩(分) のグラフ
夕夜歩
30分
夕夜歩(分) のグラフ
コアリズム
20分
コアリズム(分) のグラフ
筋肉率
26.8%
筋肉率(%) のグラフ
腕立て伏せ
40回
腕立て伏せ(回) のグラフ
背筋
40回
背筋(回) のグラフ
スクワット
60回
スクワット(回) のグラフ
腹筋
140回
腹筋(回) のグラフ
基礎代謝
1306kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
25.3%
体脂肪率(%) のグラフ
   
コメント
saturn 2008/06/22 17:24
迷母を捜す放送かかりますよ。
早く見つけないと。
無財の七施 2008/06/22 17:25
可愛そうですね?
芽多忙鰻太郎 2008/06/22 17:32
娘①よくできた娘やなぁ~
はりそん705 2008/06/22 17:36
優しいお嬢さまですねー。
なかなか兄妹に出来ませんよ~。

えらいなぁー。感心感心ですじょー。(^_-)-☆
芽多忙鰻太郎 2008/06/22 17:33
げっ!!ボーナス!!

聞かなかったことにしヨ!!

明日はぁ晴れるかなぁ?きこだ~んぼよよ~ん(^o^)丿
スイング14 2008/06/22 17:38
迷母・・・?
まだまだ・・・若そうなのに・・・もう・・・ボケちまっただか・・・き♪だははは・・・
スイング14 2008/06/22 17:40
出来た娘さんですね(^^

うらやましいっす!!
きこたん 2008/06/22 20:02
☆saturnちゃん

迷母は、無事保護されました♪
私は、昔良く迷子になって放送されました・・・^^;

少し大きくなったら逆に

「お客様のお呼び出しをお願いします」って頼みに行ったり(母を捜すより早い♪)

今は携帯があるから、便利ですよねー☆^^w
きこたん 2008/06/22 20:02
☆ゆうちゃん

あははw平気でしたよー♪
すぐに見つけてくれました☆[(~∇、~;)ボケー
さのっちょ 2008/06/22 20:05
長女ちゃん、優しいね(^。^)y-.。o○
きっと、かっこいい彼氏、見つけてくるよ。。。。。

母は、フニャクロのTシャツ1着でも、嬉しいっすよ。。。。
ほんと、安上がり。。。
きこたん 2008/06/22 20:08
☆うなZちゃん

私まだ投票に行ってないよー!!!
今日行かなくちゃ?昨日だったけ・・・・?(^。^;) ハテハテ?

①は要領いいです!!
兄にお金を貸す利子として、毎晩お迎え行かせてます。
今日だって、「兼用!兼用!」って私・・お米も買ってないのに
何枚か「兼用だから」と言って半分出させた!!!

んでもってウチに帰って母ちゃんが着たらΣ( ̄ロ ̄lll) ガビーン
「犯罪でしょ!!」てな代物ですたがや!!
フリフリーーーーー♪ラブリーーーー♪あたしゃ4●歳ーー



  \\(゜ロ\\)Ξ(//ロ゜)//ヤメテケロー!!!!
きこたん 2008/06/22 20:12
☆はりちゃん

兄妹には、買ってあげるけど・・母からは「奪います!!!」
しかも!!

もうすぐ「は・た・ち♪」

母の日にしてあげたんだし、特別な20歳の誕生日は「5万円の商品券」でいいから☆

ってヾ(>y<;)ノ うわぁぁ!!

このせこさ・・誰に似たのか・・・・・ん?♪~( ̄ε ̄;) 
きこたん 2008/06/22 20:16
☆スイングちゃん

はい・・ボケボケで、娘にむしりとられました・・・(;;)w
・・出来た娘じゃないっす・・母には^^;

あ!でももうすぐ娘の給料日♪むしり取り返します!!
永遠にバトリングぅーーーーバチ (#--)……(▼▼#) バチ
dotabata 2008/06/22 20:17
 おつかれさまでした。^^;

 お嬢①さん、しっかりしてますねー。

 母と娘はバトルの連続ですよね。><;
きこたん 2008/06/22 20:21
☆さのっちゃん

娘は「彼氏いない歴・・・生まれて今まで・・そして永遠・・・?」
男性にまるっきし興味ないですねー^^;
でもいつの日にか、王子様を連れてくるのかな♪母・・奪う!!!え???ヾ(@゜▽゜@)ノ あはは~

母はUTですよねー♪
今日も次女のパンツ・・今流行の「見せパン」・・3800円でした!!
はい、もちろん買いませんでした・・

3800円なら、母のが10枚以上買えますよねー(ノ*゜▽゜*)ニパパパ
きこたん 2008/06/22 20:26
☆dotabataちゃん

ただいまー♪
①はしっかり・・つうか「ちゃっかり」っつうか・・
いつも母はわかっちゃいるのに「やられます」・・・んぎゃ!!!

でも、兄妹3人がとっても仲良しでいるので・・母は嬉しいのキャー q(≧∇≦*)(*≧∇≦)p キャー
buri 2008/06/22 22:14

おれ、正直に言うね.....

pネーはお休みだしアニキはまったりモードだしわっしーはアホだしnajuはいないしはりネーは
相変わらずのマイペースだしきこネーは行方不明だしわっしーはタコだし奥さんヘルペスだし!!

寂しかったよぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉ~~~っ!!!(ToT)ヒィィィ......

きこたん 2008/06/22 22:23
☆ぶりちゃん

あーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーん、ごめんね><w
寂しかったね・・・(;;)w
今、旦那放置してココ来たから♪

今日は、まじで忙しかったんだよぉ・・

Pネーお休み?うなZまったり?(雨だからな・・・)わしちゃんあふぉ???
なじゅりんはデートでしょ☆はりちゃんマイペース?キャハハ! (^Q^)/

それより、奥ちゃんが大変やん・・!Σ( ̄口 ̄;;

自宅療養なのかな・・・?
アレは本当に辛いみたいだから。。。
痛みを変わってあげる事は出来ないけど、ちゃんとブリちゃんが献身したげてー♪

奥ちゃま・・包み込んであげてねー☆
ココのみんなはブリちゃん包みこんだげてるから(*--*)ポッ
きのっち 2008/06/23 01:54
今日はお互いショッピングゥ~でしたか。
私も大雨の中、お店をうろうろしてましたよ~

それにしても、長女さん!エライ!!!
私にも買ってぇ~!・・・あ、関係ナイ?失礼しました。(^^ゞ

明日はマンデー、、忙しくなりそうデー あっ投票!!(汗)
きこたん 2008/06/23 10:20
☆きのっちゃん


・・・一応伝えておきます^^;

昨夜は、兼用ファッションショー☆
やっぱり、お腰のお肉が余分です・・・(;;)w
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